腎経・膀胱経 -
脾経・胃経 -
肺経・大腸経 -
肝経・胆経 -
心経・小腸経
帰経を持つ食物
経脈 |
類 |
食物 |
食味・食性 |
主要効能 |
肝経・胆経 |
肉 |
牛レバー |
甘/平 |
血虚萎黄・疳眼夜盲・白内障・産後貧血・肺結核 |
牛スジ |
甘鹹/温 |
補肝強筋・益気力 |
馬肉 |
甘/温 |
補五臓・調血脈 |
羊レバー |
甘苦/涼 |
補肝益血・明目痩弱 |
羊の髄 |
甘/温 |
補腎・筋骨強健 |
烏骨鶏 |
甘/平 |
養陰退熱・補虚損・益精・止渇 |
キジ肉 |
甘酸/温 |
温中補虚・益肝和血 |
鶏レバー |
甘/微温 |
補益肝腎 |
鳩肉 |
甘鹹/平 |
補現益気・解毒消膿癰・袪風 |
魚 |
ウグイ |
甘/平 |
健筋骨・益気血・補中開胃・逐水利湿 |
牡蠣 |
甘鹹/平 |
滋陰調中・補虚安神 |
クラゲ |
鹹/平 |
化痰軟堅・平肝解毒・消積潤腸 |
鮫 |
甘/平 |
益気補虚 |
上海蟹 |
鹹/寒 |
清熱解毒・消結散血 |
スッポン |
甘/平 |
滋補腎陰・増血・養血涼血・解熱鎮静・軟堅散結 |
手長エビ |
甘/温 |
補腎壮陽・通乳托毒 |
ムール貝 |
甘鹹/温 |
補虚益精・温腎散寒 |
穀物 |
とうもろこし(玉米) |
甘/平 |
補中健胃・益肺寧心・除湿利尿・利胆湿熱 |
とうもろこし髭(玉米須) |
甘/平 |
健脾利水・利胆消腫 |
野菜 |
アブラナ、小松菜、京菜 |
辛/温 |
行瘀散血・消腫解毒・温経散寒 |
アロエ |
苦/寒 |
健胃涼血・清熱解毒・緩下剤 |
ウド |
辛苦/温 |
袪風除湿・解表止痛 |
春菊 |
辛甘/微涼 |
温脾養胃・降圧・化痰・利気・安神・清肝明目・健胃 |
クワイ |
苦甘/微寒 |
潤肺止咳・通淋行血・解毒消腫 |
牛蒡 |
甘苦/寒 |
利尿消炎・解熱収斂・解鬱鎮火・補腎強壮 |
ジュンサイ |
甘微苦/寒 |
清熱利水・消腫解毒 |
人参 |
甘辛/微涼 |
寛中下気・清熱解毒・健脾化湿・潤腸通便 |
シントリ菜 |
辛/涼 |
温五臓 |
菜の花 |
辛/温 |
解毒消腫 |
ニラ |
辛甘/温 |
温中行気・散血解毒・補腎 |
ハマナス |
微苦甘/温 |
理気行血・解鬱調経 |
へちま |
甘/涼 |
清熱化痰・涼血解毒・解暑・生津止渇 |
ユウガオ |
甘/涼 |
消炎利尿・生津清熱・除煩 |
きのこ |
ドンコ |
鹹甘/平 |
補肝益胃・透疹 |
果物 |
いちじく |
甘/平 |
消炎止痛・健胃止痢・潤肺止咳・清熱潤腸 |
キンカン |
辛甘/涼 |
行気解鬱・燥湿化痰・醒酒 |
苦杏仁 |
苦/温 |
止咳平喘・潤腸通便 |
くロウメモドキ |
甘酸/平 |
養肝寧心 |
桑の実 |
甘/寒 |
補益肝腎・熄風滋液 |
さくらんぼ |
甘/温 |
補気益中・袪風湿 |
サンザシ |
酸甘/微温 |
消食化積・助消化・行滞・活血 |
パパイヤ |
甘/寒 |
健胃・解暑・潤肺・消食 |
ビワ |
甘酸/涼 |
潤肺止咳・和胃・生津・降気化痰 |
松の実 |
甘/温 |
益肺潤燥・補脾・健脾渇腸 |
メロン |
甘/寒 |
解暑・止渇 |
桃 |
甘酸/温 |
補気生津・活血消積 |
レイシ |
甘酸/温 |
生津益血・理気止痛 |
和リンゴ |
酸甘/平 |
止渇・化滞・渋精・消痰 |
乳・卵 |
バター |
前甘/微寒 |
補五臓・益気血・潤燥止 |
ヨーグルト |
甘酸/平 |
補肺潤腸・養陰・止渇 |
ウズラ卵 |
甘/平 |
補気益血・強健筋骨 |
卵白 |
甘/涼 |
潤肺利咽・清熱解毒 |
調味料 |
ローヤルゼリー |
甘酸/平 |
滋補強壮・健脾益肝 |
黒胡麻 |
甘/平 |
潤燥滑腸 |
ウコン |
辛苦/寒 |
活血行気・涼血消瘀・止血鎮痛・清心解鬱 |
このページのトップに戻る